Sodyum olmazsa ne olur? Kanda hafif sodyum eksikliği olduğunda belirtiler de hafiftir; gastrointestinal sistemi etkiler ve mide bulantısı ve kusmaya neden olur. Sodyum eksikliği orta düzeyde olduğunda; baş ağrısı, titreme, kas krampları, yavaş refleksler ve şiddetli uyuşukluk görülebilir. Sodyum düşüklüğü belirtileri nelerdir? Sodyum eksikliğinin (hiponatremi) belirtileri nelerdir? Hiponatremi, özellikle sodyum seviyesi 125 mEq/L’nin altında olduğunda belirtiler gösterir. Bu durumda ortaya çıkan hiponatremi belirtileri mide bulantısı, kusma, kas krampları, yorgunluk, uyuşukluk, konfüzyon, nöbetler ve komadır. Sodyum eksikliğine ne iyi gelir? Deniz ürünleri: Deniz ürünleri, özellikle balık ve karides, sodyum açısından zengindir. Süt ve süt ürünleri: Süt ve süt ürünleri, özellikle peynir,…
Yorum Bırak