Sabah aç karnına kavun yemek kilo aldırır mı? Kilo vermeyi kolaylaştırır. Kavun, kolay sindirilebilen meyvelerden biridir ve kilo vermek isteyen ancak metabolizması yavaş olanlara önerilir. Diyet programlarına dahil edilen kavun, hızlı kilo vermenize yardımcı olur ve metabolizmanızı hızlandırır. Kavun ne zaman yenmeli? Yaz kavunları, yaz kavunları olarak da bilinir, yılın hemen her zamanında kolayca bulunabilir. Yaz kavunları genellikle Mayıs ayından itibaren tezgahlarda belirir. Sonbaharın son aylarına kadar tüketilebilen yaz kavunları için en iyi ve en olgun aylar Temmuz, Ağustos ve Eylül aylarıdır. Kavun hangi organa iyi gelir? Kavun, lif içeriği sayesinde bağırsak hareketlerini düzenlemek için önemlidir. Yüksek su içeriği, lif…
Yorum Bırak