1 Dilim Tam çavdar ekmeği Kaç Kaloridir? 100 gram çavdar ekmeği 211 kalori içerir. 1 ince dilim (30 gr) çavdar ekmeği ise 63 kalori içerir. 1 Dilim Uno çavdar ekmeği Kaç Kaloridir? Bu bağlamda Uno Premium Çavdar Karabuğday Ekmeği’nin kalori değeri de oldukça ilginç. 100 gram Uno Premium Çavdar Karabuğday Ekmeği’nde ortalama 70.20 kalori, 12.84 karbonhidrat, 3.03 protein ve 0.17 yağ bulunuyor. Çavdar ekmeği ne kadar yenmeli? Çavdar ekmeği genellikle kilo kontrolü için bir diyet yemeği olarak kullanılır. Ancak herhangi bir yiyeceğin kontrolsüz tüketimi faydadan çok zarar verebilir ve çavdar ekmeği aşırı tüketildiğinde gözle görülür kilo alımına yol açabilir. Yemeklerle…
Yorum Bırak